0 руб.
?
задайте вопрос
 
 
местоположение

город не выбран

Малина обыкновенная

Растение
Рецепты
По теме
Советы врача
Магазин

Название на латыни: Rubus idaeus

Синонимы: кошачья ягода, лесная малина, кошачья ягода, малина красная, малинник, медвежья ягода, мамура, дуплавка, косматка, космачок

Малина – это колючий листопадный полукустарник семейства Розоцветные. Содержит большое количество органических кислот, витаминов, фитонцидов, микроэлементов, благодаря чему широко используется в народной медицине в качестве противопростудного, противовоспалительного, спазмолитического, потогонного, жаропонижающего средства.

У малины извилистое многолетнее корневище с придаточными корнями, которые образуют разветвленную корневую систему. Побеги прямостоячие, в первый год жизни травянистые, зеленые, покрыты мягкими шипами в нижней части. Во второй год жизни растения побеги одревесневают, их цвет становится коричневым, растение начинает приносить плоды. После созревания плодов старые побеги отмирают, и корневище пускает новые побеги.

Листья черешковые, очередные, овальной формы, снизу опушенные, беловатые, сверху темно-зеленые. Цветки белого цвета, мелкие, на верхушке стебля и в пазухах листьев собраны в кистевидные соцветия.

Плод – плотно сросшаяся костянка, которая при созревании превращается в нежную сочную ягоду красного цвета. Цветет малина в мае-июне, плоды начинают созревать в июле. Размножается семенами, черенками, делением куста.

Малина растет во многих странах Европы и Азии. В диком виде растение можно встретить на лесных полянах, в оврагах, на вырубках. На урожайность культурных форм малины влияют погодные условия.

Люди употребляют плоды малины в пищу с древних времен. Первые упоминания о растении датированы третьим веком до нашей эры. В России малину стали культивировать во времена Юрия Долгорукого.

Заготовка и хранение

В лекарственных целях чаще всего используют плоды дикорастущей малины. Их собирают по мере созревания, в сухую погоду. Ягоды немного подвяливают на солнце, затем раскладывают тонким слоем на бумаге или ткани и сушат в помещении с хорошей вентиляцией или в специальных сушилках при температуре не более 60 градусов Цельсия.

Сушеные плоды имеют кисло-сладкий вкус и приятный запах. Срок годности сушеных ягод малины составляет два года. По истечении этого времени продукт начинает стремительно терять свои полезные свойства.

В ряде случаев производят заготовку цветков и листьев малины. Их собирают в конце весны, начале лета и сушат на открытом воздухе, под навесом.

Химический состав

В составе ягод малины содержатся следующие биологически активные вещества:

  • фруктоза – принимает активное участие в углеводном обмене
  • витамин С – оказывает на организм выраженное противовоспалительное, антиоксидантное, иммуностимулирующее действие, снижает скорость свертываемости крови
  • бета-каротин – полезен для здоровья глаз, поддерживает эластичность кожи, сосудистых стенок, мышечных волокон
  • никотиновая кислота – улучшает здоровье ЦНС, участвует в процессе регенерации волос, ногтей, кожи, принимает активное участие в метаболизме и процессе кроветворения
  • витамин Е – оказывает выраженное антиоксидантное действие, препятствуя процессам преждевременного старения организма на клеточном уровне, увеличивает способность к зачатию у представителей обоих полов
  • витамин В5 – участвует в жировом обмене, оказывает противовоспалительное действие, препятствует развитию желчнокаменной болезни
  • органические кислоты – принимают активное участие в обменных процессах, происходящих в организме
  • антоцианы – придают плодам малины цвет, оказывают антиоксидантное действие, улучшают расщепление углеводов и жиров в пищеварительном тракте
  • макро и микроэлементы

В листьях малины содержится много дубильных веществ, которые оказывают на организм вяжущее, противовоспалительное, антисептическое действие.

Применение в медицине

Ягоды малины оказывают следующее действие на организм:

  • потогонное
  • антитоксическое
  • жаропонижающее
  • анальгетическое
  • противорвотное
  • противовоспалительное

Кроме этого, плоды малины утоляют жажду, улучшают пищеварение, ускоряют вывод алкоголя и продуктов его распада из организма.

Свежие плоды растения часто входят в состав диетического питания при сахарном диабете, атеросклерозе, анемии, артериальной гипертензии. При гриппе и простуде помогает чай с малиновым вареньем или сушеными плодами растения.

Такой чай сбивает температуру и способствует выводу с потом токсинов и шлаков из организма. Это приводит к быстрому улучшению самочувствия пациента и ускоряет процесс выздоровления.

Прием плодов малины показан пациентам с повышенным давлением, людям, которые перенесли инфаркт миокарда или инсульт. Если нет противопоказаний, то свежих ягод можно съедать сколько угодно. Сушеные плоды малины входят в состав многих витаминных, противовоспалительных, потогонных сборов.

В народной медицине помимо плодов используют и другие части растения. Листья малины оказывают противовоспалительное, вяжущее, кровоостанавливающее действие. Цветки способствуют выводу токсинов из организма, оказывают противовоспалительное действие.

Отвар и настой листьев растения используют при диарее, кашле, гастрите, геморрое, колите, желудочных кровотечениях, акне, дерматитах. Наружно настой листьев малины используют для полоскания полости рта при ангине, гингивите, стоматите, фарингите. Примочки с настоем листьев растения используют при геморрое и дерматологических заболеваниях, для лечения гинекологических заболеваний проводят спринцевания.

Отвар и настой цветков принимают внутрь при ОРВИ, геморрое и используют в качестве наружного средства при воспалительных заболеваниях глаз, угревой сыпи, рожистых воспалениях.

Противопоказания

Запрещено использовать средства на основе растения при наличии следующих противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость
  • подагра
  • нефрит

Будьте осторожны, Малина обыкновенная противопоказана при:

Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Общий рецепт.

2 столовых ложки измельченных листьев залить 500 мл. кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать 1/2 стакана 4 раза в день, до еды.

Отвар. Применяют как отхаркивающее средство при кашле, при кровохаркании, при бронхите. Также, отвар используется для ополаскивания головы после мытья для укрепления волос и стимуляции их роста.

2 столовые ложки измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка, варить 10 минут при слабом кипении, настоять 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день в горячем виде.

Настой. При колите, кашле, кожных сыпях, ангине, ларингите, стоматите.

15 грамм измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. При ангине, ларингите, стоматите, полоскать горло и полость рта этим настоем 4-5 раз в день.

Настой при поносе, воспалении кишечника, желудочных кровотечениях и обильных менструациях.

4 чайные ложки измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день.

При сахарном диабете.

2 столовые ложки измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день, за 30 минут до еды.

Чай.

Залить 1 чайную ложку измельченных листьев малины 1 чашкой кипятка, настоять 10 минут, процедить и пить как чай. Полезно просто добавлять несколько листочков малины в обычный чай.

Настойка.

Взять 1 часть измельченного листа малины залить 5 частями 70 градусного спирта, настоять 2 недели при комнатной температуре, в темной стеклянной посуде, в темном месте, периодически взбалтывая, процедить. Принимать по 10-15 капель 3 раза в день.

Наружно. Применяют для обработки тела при кожной сыпи, угрях, роже, экземе, акне, для промывания глаз при конъюнктивите и блефарите.

2 столовых ложки измельченных листьев залить 1 стаканом воды, кипятить на водяной бане 15 минут, настоять, укутав 2 часа, процедить. Обрабатывать кожу ежедневно, использовать отвар вместо умывания обычной водой или после приема ванн.
Гонадотропные схемы при гинекологических заболеванияхЮлия Евгеньевна Фиалковская
12.12.2014

Как правильно подобрать схему лечения травами? Готовые схемы лечения по фазам цикла
Кому помогают травыАлексей Викторович Емельянцев
15.01.2011

при каких условиях лечение травами оказывается эффективным?
Диабет сахарный - причины, профилактика, фитотерапияЮлия Евгеньевна Фиалковская
11.03.2017

Причины возникновения сахарного диабета, лечение травами, советы врача
Причины и последствия нарушений менструального циклаЮлия Евгеньевна Фиалковская
16.01.2018

По каким причинам нарушается менструальный цикл? Кореркция цикла лекарственными растениями. Мнение врача
Гипертония как следствие образа жизниЮлия Евгеньевна Фиалковская
16.12.2016

Какими травами лечить гипертонию. Причины возникновения, риски, фитотерапия повышенного давления
Причины и следствия аднекситаЮлия Евгеньевна Фиалковская
08.01.2016

Что такое андексит. Лечение андексита лекарственными растениями
Действующие вещества лекарственных растенийЮлия Евгеньевна Фиалковская
01.06.2014

Что содержится в растениях с точки зрения современной науки
Лейкоз как системное заболеваниеЮлия Евгеньевна Фиалковская
29.01.2017

Причины возникновления лейкоза, течение болезни, фитотерапевтические методы лечения
Еще несколько слов о коронавирусеЮлия Евгеньевна Фиалковская
30.03.2020

Что мы знаем о коронавирусе, резюме. Реальна ли опасность. Какие растения способны бороться с коронавирусом
Целлюлит с точки зрения фитотерапииЮлия Евгеньевна Фиалковская
22.06.2014

Лечение целлюлита лекарственными растениями. Способны ли травы справиться с цеелюлитом?
Волосы, это трава на клумбе нашей головыЮлия Евгеньевна Фиалковская
25.11.2014

Почему выпадают волосы? Какие средства фитотерапии используются при выпадении волос.
Трава есть на всяку болестьЮлия Евгеньевна Фиалковская
21.03.2015

Всякую ли болезнь можно вылечить травами? Что нужно знать перед началом приема лекарственных растений
Какими травами можно вылечить мастопатиюЮлия Евгеньевна Фиалковская
11.05.2018

Можно ли мастопатию вылечить травами? Тактика лечения, советы врача
Трава есть на всяку болестьЮлия Евгеньевна Фиалковская
21.03.2015

Всякую ли болезнь можно вылечить травами? Что нужно знать перед началом приема лекарственных растений
Синдром предменструального напряжения - ПМСЮлия Евгеньевна Фиалковская
19.05.2019

Какими травами можно облегчить ПМС? Причины возникновения состояния и его фитотерапия

Вопрос #58437 

Александр

Пишу Вам вот с какой просьбой: в 2019 году решил похудеть с 85 кг (при росте 170 см), через год удалось скинуть до 70 кг, при этом отказался от сахара, мучного, картофеля, масла (растительного и сливочного), конфет и печения. Причина похудения была гипертония (145/70) и постоянная слабость, даже на 4 этаж поднимался с перерывом. Сейчас давление пришло в норму 120/70-60, правда сердечное бывает опускается до 60, тахикардии нет, пульс ровный. Для этого занялся бегом, но по прошествии полугода постоянного бега резко перестал, т.к. при пробежке заметил, что первые пол км все хорошо, а затем резко не хватает воздуха и из-за этого бросил. Стал ходить в бассейн и пешком по 5 км в день. Но вес остановился и никуда не уходит, хотя я пробовал считать калории (потребление в день 1500), а вес стоит, питаюсь в основном овощи, фрукты, каши, отварная курица, так же стал много пить воды больше 3 л, при этом выход мочи мал, возможно сейчас из-за жаркой погоды. Постоянно приходится пить кефир, т.к. бывают запоры по неделе, а с кефиром раз в день, два стабильно. Пью в основном фиточай (листья малины, земляники, черники, смородины, мяты, ромашки, зверобоя, селимы, зелень моркови, иван-чай). От жирной пиши (жареной картошки, мяса, шашлыков) тоже отказался, т.к. после неё возникает тяжесть в желудке. Так же заметил, стал чаще болеть, т.е. раньше 1 раз в 2-3 года, то теперь до 2 раз на году, плюс ко всему ослабли зубы за 1 год резко возросло поражением кариеса, приходится ходить в полгода раз на чистку и осмотр. Так же выпадение волос в большом количестве, коротко перестал стричься, т.к. волосы стали редкие. Хотя каждый год пропиваю курс витаминных комплексов Комплевит и Витрум.

Мой возраст 26 лет. Рост 170 см. Вес 70 кг. ИМТ - 24,5.

Благодарю.

Ответ:

С Вами, конечно, надо разбираться более детально. На лицо признаки гиповитаминоза и дефицита микроэлементов (думаю, цинка, железа, витаминов D, F, A, как минимум.

На сегодня Вас беспокоит одышка при физической нагрузке и вес, который должен снижаться, так как питаетесь Вы на грани с голоданием, но при этом продолжаете активно двигаться.

Я думаю, что вес стоит из-за отеков. Судите сами. Вы пьёте около 3,0 литров и столько же должны выделить. Но диурез гораздо меньше.

Если сейчас Вы просто уменьшите объём выпитой воды в 2 раза, сделаете разгрузочный день на 2 кг яблок и этот день проведёте в постели и кресле, диурез многократно возрастёт.

Тогда, взвесившись утром следующего дня, Вы увидите свой истинный вес.

Предлагаю начать с такого эксперимента, и будем двигаться дальше.

Удачи и до скорой связи!

прокрутите страницу для загрузки данных