Товары не выбраны Сейчас на сайте
пользователей на сайте25
посетителей
для выбора товаров перейдите в раздел МАГАЗИН

Бессонница

Бессонницей называют патологическое состояние организма, которое проявляется различными нарушениями сна. В зависимости от формы заболевания у пациента могут наблюдаться проблемы с засыпанием, возникать нарушения во время сна и после пробуждения. Лечение бессонницы включает в себя нормализацию режима труда и отдыха, медикаментозную терапию, психотерапию, физиолечение. Хороший результат в лечении заболевания показала фитотерапия.

Причины

Причинами развития бессонницы являются:

негативные эмоции, постоянный стресс;

физическое или умственное переутомление;

неврозы;

гормональные сбои;

психиатрические заболевания;

патологии, связанные с нарушением обмена веществ;

повышенная тревожность, депрессия;

интоксикация организма;

прием психоактивных веществ;

злоупотребление алкоголем;

нарушение режима труда и отдыха;

работа в ночную смену;

болезни ЦНС (паркинсонизм, нарушение мозгового кровообращения, эпилепсия, опухоли мозга и ряд других);

ночное апноэ (храп);

раздражающие внешние факторы (резкая смена часового и климатического пояса, постоянный шум и так далее);

болевой синдром.

Симптомы

Основными клиническими признаками бессонницы являются:

трудности при засыпании (бывает, что человек не может заснуть несколько часов);

поверхностный сон, когда человек просыпается от малейшего постороннего звука;

частые ночные побуждения, которые могут быть вызваны внешними раздражителями (свет, шум) либо внутренними факторами (позывы к мочеиспусканию, тахикардия, ночные кошмары);

утренняя разбитость;

ранее пробуждение;

неудовлетворенность качеством сна;

снижение работоспособности.

Фитотерапевтические методы лечения

Хороший эффект дает лечение бессонницы травами. Вот некоторые растения, которые используются при терапии этого заболевания:

валериана;

донник;

дягиль;

зверобой;

мелисса;

овес посевной;

пион;

пустырник;

сон-трава;

хмель.

Эти растения оказывают на организм снотворное, седативное и анальгетическое действие, помогают наладить здоровый сон. Они действуют медленно, но дают более продолжительный эффект по сравнению с медикаментозными средствами. Кроме этого, травы практически не имеют противопоказаний и не дают побочных эффектов, что позволяет использовать их в течение длительного времени без вреда для здоровья.

Дополнительные материалы

Советы врача

26.06.19 Ирина

У меня вопрос, касающийся восстановления нервной системы.

Мне 35 лет, замужем, в браке счастлива, есть малыш - 4 года. До брака были очень сложные отношения, сильная любовь, но он был женат и разводиться не хотел. 4 года промучилась, в результате чего заработала хроническую депрессию с бессонницей. Ходила к психотерапевту, пила длительные курсы (больше года) антидепрессанты, снотворные. Был и алкоголь, в общем, пролечилась и мужчину благополучно бросила.

Потом вышла замуж, все наладилось, но после рождения ребенка бессонница периодически возвращалась, пила Донормил. Почему-то, несмотря на спокойную вроде бы жизнь в счастливом браке периодически чувствовала хандру и апатию ко всему без причин.

В начале этого года заболела раком мама, и меня опять накрыла страшная депрессия. Месяц не спала, пошла к психотерапевту, назначил Триттико по 2/3 на ночь, Хлорпротиксен с 1 до 3-х на ночь (сказал регулировать самой по ощущениям, т.к. опыт приема похожих препаратов есть). Начала спать нормально, немного ожила, через пару недель приема нервы совсем успокоились, но есть часто приступами раздражительность без причин, это напрягает. И апатия не особенно ушла, иногда совсем ничего не хочется, сил нет, к тому же часто бывает от Триттико пульс около 50 ударов в минуту, что очень напугало и снизила дозу до 1/3, тогда прошло.

Пью таблетки уже полгода. Очень надоело, от них притупленное состояние, и хочу закончить курс (врач рекомендовал смотреть по состоянию самой). Но ужасно боюсь, что вернется бессонница и депрессия. Читала, что может помочь синюха голубая.

Вы не могли бы посоветовать какой-то сбор при таком состоянии? Чтобы помогало и спать, и нервы успокаивало.

Мама прошла 6 сеансов химиотерапии Карбоплатином и Паклитакселом. У нее рак яичника с метастазами в лимфоузлах, брюшной стенке, небольшие в печени. Сейчас будут делать КТ и МРТ, анализы более-менее, только креатинин упал до 40. Раку сопутствует дерматомиозит, это очень осложняет ситуацию, после каждой химии кожа воспаляется, гноится, зуд. Пьет Метипред по 4 таблетки утром. В начале пролечили две язвы 12-ти перстной кишки, поэтому (и из-за опухоли, я так понимаю, тоже) Метипреда дают не 10 как рекомендовано, а 4.

По маме я даже не знаю, что спросить, так как врачи говорят, ничего особенного принимать для очищения крови и общего улучшения самочувствия не надо, только Вобэнзим. Но может быть, у Вас будут какие-то рекомендации? Чтоб облегчить зуд и в целом улучшить качество жизни. Кушать старается правильно, хоть и бывает тошнота. Думала про каменное масло. Подойдет ли в ее случае?

Заранее Вам очень благодарна, Вы просто не представляете, как сильно помогаете людям. Много читала Ваших рекомендаций и убедилась, что стоит обратиться за помощью.

Желаю Вам всего самого светлого и крепкого здоровья:).

Ответ:

Да все в Ваших руках.

1. Не советую резко бросать лекарственные средства - вы правильно боитесь, что не справитесь. Поэтому начинайте соскабливать таблетку, что организмом не будет замечено и позволит постепенно свести к нулю ее эффекты.

2. Но при этом начинайте вводить систему Маятник.

Смысл - утренний императивный подъем в период высокой активности надпочечников (Кто рано встает, тому Бог подает)- это 7.00-7.30 часов.

Кофе, крепкий чай, контрастный душ.

3. С 16 часов можно притормаживать - успокоительные травы, спокойная классическая музыка или Звуки природы.

Сбор трав.

Корни: пиона уклоняющегося - 1; шикша сибирская - 1 ч.л., плоды боярышника - 2, мелиса лекарственная - 1, донник лекарственный - 1.

Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.

Травы без указания дозы брать столовыми ложками.

- 1 ст.л. смеси залить 200,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут.

Настоять 45 минут, процедить, отжать и долить до 200,0 мл.

Пить по 50,0 мл 4 раза, или по 70,0 мл - три раза.

Если этого будет недостаточно, присоедините:

3.1. В 17, 19, 21, 23 часа прием отвара или настойки корня синюхи голубой:

- 2 ст.л. измельченных до крупы корней залить 200,0 мл воды и варить на водяной бане до упаривания половины объема.

Процедить, отжать. Полученный экстракт пить каплями - дозу подберете сами, начав с 20 капель в 1 ст.л. воды.

Прочтите о цветах прострела лугового.

Мама.

Травы нужны обязательно:

1. Сбор трав.

Корни: шлемника байкальского - 1, сабельника болотного - 1; кипрей узколистный - 1, фиалка трехцветная - 3, звездчатка средняя - 3, плоды шиповника - 2, плоды бузины черной - 1, расторопша пятнистая - 1,5.

Готовить аналогично, из расчета 1 ст.л. смеси/300,0 мл воды. Пить по 75,0 мл 4 раза в день до еды. Курс - от 2 месяцев под контролем давления.

1.1. Кусочек гриба Рейши - постоянно держать во рту, как жвачку, при полном размягчении - проглотить.

2. Местно, примочки с настоем крапивы двудомной.

Свежие листья крапивы залить кипятком и настаивать около часа, до яркого зеленого цвета настоя. Увлажнить стерильные бинты и накладывать на поврежденные зоны, смачивая по мере высыхания.

Через 1,5-2 часа их легко убрать и смазать кожу пищевым маслом облепихи; или распылить противоожоговый спрей.

Можно использовать Эпиген в спрее.

С пожеланиями успехов.

прокрутите страницу для загрузки данных