Бессонница
Бессонницей называют патологическое состояние организма, которое проявляется различными нарушениями сна. В зависимости от формы заболевания у пациента могут наблюдаться проблемы с засыпанием, возникать нарушения во время сна и после пробуждения. Лечение бессонницы включает в себя нормализацию режима труда и отдыха, медикаментозную терапию, психотерапию, физиолечение. Хороший результат в лечении заболевания показала фитотерапия.
Причины
Причинами развития бессонницы являются:
- негативные эмоции, постоянный стресс
- физическое или умственное переутомление
- неврозы
- гормональные сбои
- психиатрические заболевания
- патологии, связанные с нарушением обмена веществ
- повышенная тревожность, депрессия
- интоксикация организма
- прием психоактивных веществ
- злоупотребление алкоголем
- нарушение режима труда и отдыха
- работа в ночную смену
- болезни ЦНС (паркинсонизм, нарушение мозгового кровообращения, эпилепсия, опухоли мозга и ряд других)
- ночное апноэ (храп)
- раздражающие внешние факторы (резкая смена часового и климатического пояса, постоянный шум и так далее)
- болевой синдром
Симптомы
Основными клиническими признаками бессонницы являются:
- трудности при засыпании (бывает, что человек не может заснуть несколько часов)
- поверхностный сон, когда человек просыпается от малейшего постороннего звука
- частые ночные побуждения, которые могут быть вызваны внешними раздражителями (свет, шум) либо внутренними факторами (позывы к мочеиспусканию, тахикардия, ночные кошмары)
- утренняя разбитость
- ранее пробуждение
- неудовлетворенность качеством сна
- снижение работоспособности
Фитотерапевтические методы лечения
Хороший эффект дает лечение бессонницы травами. Вот некоторые растения, которые используются при терапии этого заболевания:
Эти растения оказывают на организм снотворное, седативное и анальгетическое действие, помогают наладить здоровый сон. Они действуют медленно, но дают более продолжительный эффект по сравнению с медикаментозными средствами. Кроме этого, травы практически не имеют противопоказаний и не дают побочных эффектов, что позволяет использовать их в течение длительного времени без вреда для здоровья.
Дополнительные материалы
- Шикша черная – сокровище холодного края
- Сон в летнюю ночь
- Фиторейтинг успокаивающих растений
- Маралий корень – живи без горя
- Ох уж этот COVID!
- Гипертония как следствие образа жизни
- Климакс как закат женского здоровья
- Какими травами можно вылечить мастопатию
- Беременность - от зачатия до родов
- Фитотерапия неврозов
- Будем толстенькими
- Лейкоз как системное заболевание
- Надежда всегда есть
- О редких травах
- Трава есть на всяку болесть
- Практическая фитотерапия аутоиммунного тиреоидита
Советы врача
Вопрос #58087
Юлия
Спасибо Вам за все, что для меня делаете! Вы меня удивили тем, что мне может помочь Эндолутен? Стоит он тоже недешево, поэтому хотелось бы узнать, откуда у Вас такая уверенность? Для меня это и большая радость, и сомнение. Да, биологические часы сбиты полностью. Засыпаю, непонятно как, надо при этом что-то есть обязательно. Плюс Феназепам на который я плотно засела. Тут 3 дня силой воли его не принимала, и получила по полной программе ломку. Теперь всё расшаталось в организме. В мае может лягу в клинику. Про прострел, нельзя со снотворными. Понятно, что с Феназепамом нельзя, я пью еще нейролептик Хлорпропексен. С ним можно? И это касается только цветков прострела, а траву же можно совмещать с Феназепамом? А про Асафетиду я написала, не для лечения бессонницы, а как в помощь для лучшего переваривания пищи от метеоризма. Может помочь?
Еще раз благодарю Вас и надеюсь. Обнимаю, Юлия Евгеньевна. Жду ответа.
Ответ:
Дешево, это почти всегда плохо. А уверенность моя проистекает из опыта! Причем, исключительного, на мой взгляд. Сон улучшается даже в случаях, когда бессонница вызвана генетическими нарушениями! Но, конечно, почву для такого эффекта пептидов надо готовить.
А Вам - обязательно! Печень перегружена обезвреживанием нейролептиков, недопереваренных азотистых шлаков; микрофлора кишечника убита и он раздут газами.
Какой тут сон((.
А в клинике неврозов Вас напичкают уже другими нейролептиками. Перспектива безотрадная.
Предлагаю не гнаться за быстрыми эффектами и составить четкий план восстановления. И время для Эндолутена еще не наступило!
Научитесь себе отказывать. Нельзя совмещать снотворные травы с нейролептиками (любыми). Но так же нельзя совмещать дрожжи (сладкие булочки) с Асафетидой. Причину метеоризма надо установить окончательно (грибки, панкреопатия, дисбактериоз, лямблиоз, кариес и т.д.). Вы едите при бессоннице - значит Инсулина много, Кортизол высокий - дело не в одном пищеварении. Сдайте кровь на эти гормоны, а также уровень Лептинов.
Проведите серию "чисток"!
Пусть это будут тюбажи, травы, диета построже, порции пищи поменьше, а каждая еда по расписанию.
Если нужны подробности на эту тему - я готова.
А Вы, дорогая тезка?
Жду!
