Вопрос #56484
Татьяна
Обращаюсь к вам впервые. Нашла случайно сайт в инете, прочитала восторженные отзывы о вас, решилась написать.
Посоветуйте, Юлия Евгеньевна, какие травы пить при коксартрозе тазобедренного сустава. Мне 64 года, за последние полгода резко стала чувствовать себя хуже: почти все время ноющие боли в суставе (в независимости от того, делаю гимнастику или нет, хожу или лежу), все труднее становится ходить. Читала, что настой шиповника с калиной помогает. Из других заболеваний у меня гипертония 2 степени и сердечная недостаточность.
Ответ:
Да, с годами суставы разрушаются, деформируются и заставляют нас взяться за себя!
При любых болях женщинам надо исключить постклимактерический остеопороз с помощью сцинтиграфии тазобедренного сустава.
За основу при артрозе всегда берутся препараты на основе элементов хрящевой ткани (хондроитина и глюкозамина). Поэтому они называются хондропротекторы.
1. Начните с Терафлекса или Артра - на Ваш выбор.
Прием по инструкции в течение 3-4 месяцев при хорошей переносимости.
2. Сбор трав. Выведет соли, уменьшит боли и воспаление.
Корни: пырея ползучего - 2, лабазника обыкновенного - 2; сныть обыкновенная - 3, звездчатка средняя - 2, побеги сабельника болотного - 1, адонис весенний - 1 ч.л., плоды можжевельника - 1.
Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.
Цифры указывают на дозу в столовой ложке.
- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл воды, довести до кипения и томить на малом огне 15 минут. Снять, настоять 45 минут, процедить и пить по 100,0 мл 3 раза в день; или по 75,0 мл 4 раза.
Курс - от 2 месяцев под контролем ОАК.
3. Мази и настойки для местного применения.
3.1. Разогревающие.
Настойка тамуса обыкновенного (адамового корня).
- 50,0 гр измельченного сухого корня залить 0,5 литра 60% спирта или аптечной настойки и настоять 10 дней. Процедить, использовать только наружно!
3.2. Сложная.
Приготовьте 100,0 любого крема на натуральной основе, или просто смалец; добавьте 1 столовую ложку настойки сабельника, 1 чайную ложку настойки красного перца (1 красный жгучий перец залить 1 стаканом водки, настоять 10 дней в темном месте), 5 капель аптечного витамина Е, 1 столовую ложку меда. Все тщательно перемешайте и залейте в стеклянную посуду.
Мазь хранить в холодильнике. Перец можно не добавлять. Перед применением слегка подогреть нужное количество и втирать в болевые зоны. Можно закрыть шерстяной тканью.
3.3. Обезболивающие с противоотечными эффектами.
Мазь из плодов каштана конского.
- 5 плодов каштана раздробить, затем измельчить в муку с помощью кофемолки. Добавить 1 стакан смальца (или куриного жира), перемешать миксером и настоять сутки. Хранить в холодильнике, использовать как растирание.
Мазь из окопника лекарственного.
- растопите на водяной бане или разогретой до 70 градусов духовке 250,0 гр нутряного свиного сала (или куриного жира), добавьте 50,0 гр измельченного в порошок корня окопника и томите — в духовке 6 часов, на бане — 2 часа, помешивая.
Остудите и храните мазь в холодильнике. Перед применением заранее извлечь нужное количество, чтобы согреть при комнатной температуре. Наносить, можно 2 раза в день.
4. Лечебная физкультура.
Она обязательна. Суставная смазка вырабатывается только во время движения. И сейчас в любой поликлинике есть специалист по ЛФК.
На период активности вируса можно учиться такой гимнастике по телевизионной школе или по книгам С.Бубновского.
И, соответственно, активные движения помогут снизить вес, если он превышает нормы.
Вот примерно так надо действовать, Татьяна!