0 руб.
?
задайте вопрос
 
 
местоположение

город не выбран

Вопрос #57785

предыдущий вопрос из 1

Олег 

Давным-давно не был у вас. Рад вашему процветанию!

Вопросик у меня простой: сколько в день можно употреблять иван-чай и существует ли какая-то периодичность?

Спасибо за внимание.

Ответ:

Мы тоже рады Вас видеть и надеемся, что Ваше здоровье в порядке!

Кипрей узколистный известен со средних веков и уже тогда считался травой, снижающей агрессию, умиротворяющей, снотворной.

Показано, что у кипрея имеются и некоторые противоопухолевые свойства, поэтому он часто входит в противоонкологические смеси трав. Сейчас его состав изучен вдоль и поперек, что и породило интересные дискуссии.

А именно, о "ядовитости" кипрея, вызванной его алкалоидами. Без строгих доказательств, им приписывают гепатотоксическое действие и запрещают при гепатитах и циррозах.

Разумные и фармакологически грамотные травники (Барнаулов О.Д., Алефиров А.Н., Титенков И.В. и др.) считают, что правильная сушка удаляет из листьев небольшое количество алкалоидов и копорский чай абсолютно безопасен.

Я сторонница именно этого взгляда. Для Вас, Олег, важно, какой вид кипрея Вы изберете. Ферментированный более вкусен, правильно высушенный, более эффективен.

Я думаю, Вы можете его использовать.

Если мы будем считать кипрей НЕ ядовитой травой, пить его без перерыва можно от 1,5 до 2 месяцев. Более длительный прием неизбежно приводит к привыканию и снижению эффективности. В этом случае делают перерыв 2 недели и возобновляют прием. Периодичности приема, как у адаптогенов, у кипрея нет.

Сколько "вешать в граммах", зависит прежде всего от цели. Привести чувства в гармонию, успокоить нервы и при этом сохранить работоспособность без сонливости - Вам достаточно заваривать 1 ч.л. на 300,0 мл воды.

Для остальных все индивидуально и каждый найдет для себя подходящую дозу эмпирическим путем.

Теоретически, для того, чтобы войти в состояние полного безразличия к окружающему, можно брать и 2 ст.л. на 300,0 мл воды. Но такой прием возможен в ситуации острого горя, несчастья и ограничивается несколькими днями.

Вот пока и все, Олег. Решение за Вами.

Удачи и до связи!