Вопрос #43750
предыдущий вопрос из 2
Наталья Елисеевна
Сегодня прошло ровно два месяца от начала схемы и вот мои результаты: вес 76,5 кг (был 80 кг), анализы: Холестерол - Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) Концентрация 1.38 ммоль/л Холестерол - Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) Концентрация ? 4.45 ммоль/л Холестерол общий Концентрация ? 6.29 ммоль/л Триглицериды Концентрация 1.26 ммоль/л Коэффициент атерогенности Метод: Результат ? 3.56 Холестерол - Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП). Расчет 0.58 ммоль/л
Я могу радоваться снижению веса, а как относиться к полученым значениям холестерина, я без Вашей помощи не знаю! Я продолжаю все делать по-прежнему и очень жду дальнейших рекомендаций.
Юлия Евгеньевна, спасибо Вам огромное!
Ответ:
Рада Вас видеть в добром здравии! Я, к сожалению, не смогу расценить липидограмму. Ориентироваться надо на референсные значения - они стоят в скобках. Раньше Вам не назначали липидограмму, а сейчас она есть, и это наша отправная точка в лечении. Если холестерин стал меньше Ваших прежних 8, уже слава Богу! А если Вы себя хорошо чувствуете - улучшения налицо.
У Вас были найдены кисты в печени. Это не безразлично организму. Поэтому пока тюбажи делать не станем, а побережем печень таким образом:
1. Измельчите расторопшу пятнистую, корень лопуха большого и траву репешка обыкновенного до порошка и смешайте в равных пропорциях.
Съедать по 1 ч.л. смеси трижды в день, смешав во рту с водой до состояния кашицы. Проглотить кашицу и запить чистой водой - за 30 минут до каждой еды. Курс - 1 месяц. При появлении запора пейте натощак 1 ч.л. тыквенного масла.
2. В Ваш сбор перед смешиванием трав введите 1 ст.л. корня девясила высокого; а клевер луговой замените на клевер люпиновый в том же количестве.
3. Проведите второй курс настойки диоскореи кавказской.
4. Введите в схему эффективный сорбент - или Полифепан, или Рекицен РД.
Любые натуральные сорбенты помогают снизить холестерин.
Питание: наступает благодатная пора огородной зелени, первой редиски, молодой крапивы, сныти, чесночных и луковых стрелок, корешков и листьев одуванчика и лопуха. Вам понравятся салаты из них. Замачивайте в холодной воде, чтобы удалить горечь. Но это НЕ нужно на самом деле! Горечи весьма полезны для пищеварения и изгоняют мелких паразитов!
Следите за суточной калорийностью, она не должна превысить 2500-2800 ккал/сутки. И, если при этом вы будете просто делать зарядку утром и проходить 5 км в день - минус 3-4 кг за месяц Вам обеспечены!! Не ешьте продукты с высоким гликемическим индексом, не передайте, питайтесь строго регулярно (в одно и то же время) и "плохой" холестерин (ЛПНП и ЛПОНП) будет побежден!
УДАЧИ, Наталья Елисеевна! Всего доброго!