0 руб.
?
задайте вопрос
 
 
местоположение

город не выбран

Вопрос #56025

предыдущий вопрос из 1

Тамара 

Спасибо за ответ и рекомендации. Йод-актив 100+50 пропила, ванночки сделала, шикшу пью и закапываю. Она мне и моим глазам нравится. Волосы ополаскиваю, но только пажитник с шикшой. Прочла, что она тоже укрепляет волосы, и каждый вечер смачиваю голову. А от пажитника волосы тяжело расчесывать, их на голове с каждой неделей все меньше и в зеркало смотреть страшно. Они просто сыпятся, очень слабые. Вы уж меня извините за самодеятельность. Кожа на теле сухая до боли, спасаюсь кокосовым маслом.

Раньше от АД пила Эналаприл, но появился кашель, сейчас утром Лориста 25 мг, вечером Амлодипин 5 мг, а скорая помощь Каптоприл 50 мг. АД 230 было один раз-сложная ситуация. Успокаиваюсь Глицином, настойками пиона, валерианы, пустырника, боярышника. И сердечко перестало болеть за неделю. ЭКГ - гипертрофия левого желудочка. Исходя из моих проблем, я с Вами вполне согласна, что это ни только стрессы, но и щитовидка. Я нашла старую амбулаторную карту и запись эндокринолога за август 2004 года. Диагноз - АИТ? УЗИ - все в норме, анализы тоже. Врач назначила лекарство, я точно не помню, какое. Возможно Тирео-вит?

Юлия Евгеньевна, что я еще должна сделать, какие пройти анализы, обследования, чтобы появилась более ясная картина моих проблем, и Вам было легче подобрать мне лечение, что делать сейчас пока коронавирус. И еще такой вопрос - какие продукты мне можно употреблять? В интернете в статьях противоречия. Нельзя капусту всех видов, жирную рыбу, жирные молочные продукты, сливочное масло, икра, орехи, растительные масла, грибы, редьку, сою, рис, горький шоколод, ливер, сладости, белая мука, консервы, кофе, какао и т.д. Якобы они подавляют выработку гормонов и способность усваивать йод. Юлия Евгеньевна, если Вас не затруднит, напишите, что мне просто необходимо включить в свой рацион, что ограничить, а что исключить. Я пью 1,5 литра воды в день, а при глаукоме жидкость ограничена. Буду Вам очень признательна.

Со Святой Пасхой Христовой! Всех Вам земных благ.

Ответ:

При диагнозе АИТ и любых гормонах сейчас сразу исключают все виды злаков, и любую выпечку. Считается, что глютены (новый бич человечества))), повышают иммунизацию.

Рекомендуют только зеленую гречку и киноа. Готовят их вместе с овощами, типа рататуя. Запекают, тушат, варят. Капуста очень полезный овощ, но зобогенный эффект имеет только в зонах, эндемичных по йоду, или при выраженном гипотиреозе (высокий ТТГ).

Питайтесь согласно правилу Золотой тарелки - белок животный извлекаем из нежирного мяса (грудка индейки и курицы); жирной морской рыбы - только в жирной есть кислоты омега-3 и 6, и с этим давно никто не спорит), перепелиных яиц, 5% творога; растительный белок - фасоль, чечевица, баклажаны, орехи всех видов.

Овощи свежие и тушеные, фрукты - лучше запеченные.

Исключите белый сахар, макароны и картошку!

Поищите в амбулаторной карт название лекарства - НО оно сейчас может и не подойти.

В период самоизоляции никакие обследования лучше не делать!

Сварите на водяной бане морковное масло (одна толстая средняя морковка на стакан нерафинированного подсолнечного масла), и смазывайте им кожу.

Можно пить по 1 ч.л. до еды.

И Ваше основное средство на сегодня - Рыбий жир производства TEVA.

Воды пейте ровно столько, чтобы утолить жажду! Но обязательно пейте молочно-кислые продукты - простоквашу, ацидофильное молоко, кефир!

Кожу насыщайте водой с помощью влажных или масляных обертываний, ванн, других СПА-процедур.

В ванны можно добавлять успокаивающие травы, настойки, которые Вы обычно пьете.

Вот вкратце сценарий на период самоизоляции.

следующий вопрос из 5