Вопрос #55928
предыдущий вопрос из 8
Наталья
Пишу вам, потому что в прошлый раз вы мне очень помогли. А сейчас мне нужна помощь как никогда. У меня аутоиммунные болезни: Базедова болезнь (последнее время гормоны ТТГ в норме), эндометриоидные кисты на обоих яичниках, псориаз. А недавно стал болеть копчик при сидении. С помощью КТ выяснилось: КТ-признаки подвывиха копчикового позвонка. Сакроилеит с двух сторон (ширина сутавных щелей обеих КПС умерено неравномерно сужена; «вакуум — феномен» щелей с обоих КПС. Определяется подвывих копчикового позвонка к переди до ? по ширине поперечника).
Немного повышенна СОЭ и лимфоциты в крови. Билирубин наоборот занижен. Почти год не ем мясо, рыбу очень редко. Молочку тоже не ем. В основном овощи, фрукты, крупы. Думала изменю питание, здоровье будет лучше. Но болячек меньше не стало. Появились проблемы и самое главное боли, которые мешают жить.
Благодарю, вас что прочитали моё письмо. Надеюсь на ваш ответ.
Ответ:
Хорошо, что вся переписка сохраняется!
Я предположила, что проблемы с весом у Вас так и остались? Или Вы получили какую-то травму, которая привела к подвывиху копчика?
Но сейчас в любом случае надо уменьшать боли и воспаление:
1. Настойка цветов (или коры сирени) обыкновенной.
Пить по 35-40 капель 3-4 раза день с 1 ст.л. воды. Курс - 2 месяца.
2. Обязательный прием хондропротекторов.
Рекомендую начать с Терафлекса и пройти полный курс в течение 3-4 месяцев. Вам будет гораздо легче, так как хрящевая ткань способна к восстановлению!
3. Сбор трав.
Корни: синюхи голубой - 1, лабазника обыкновенного - 2; чистотел большой - 1 дес.л., побеги сабельника болотного - 2, плоды бузины черной - 2, плоды шиповника - 2, цветы синяка обыкновенного - 1, омела белая - 1 ч.л.
Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.
Цифры указывают на дозу в столовой ложке.
- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл воды, довести до кипения и томить на малом огне 15 минут. Снять, настоять 45 минут, процедить и пить по 100,0 мл 3 раза в день; или по 75,0 мл 4 раза. Курс - от 1,5 месяцев под контролем гормонов.
4. Активные занятия ЛФК.
Но при этом сидеть надо на специальном надувном круге. Это снизит нагрузку на копчик до минимума.
А в отношении питания могу одно сказать - если Вы стали вегетарианкой в надежде похудеть, самые эффективные диеты, как раз наоборот - безуглеводные - это диета Дюкана, Аткинса и Кетодиета.
Успехов, Наташа, и до связи!