Вопрос #19940

Ответ:

Для начала надо смягчить, уменьшить проявления нарушенной осанки (как правило, это сколиоз поясничного отдела). Если такой факт имеет место, носите специальный мягкий корсет, уже одно это уменьшит боли. Уменьшить боль поможет местное применение мазей и кремов, которые легко сделать самим.

Мазь с корнем окопника обыкновенного.

Растопите в разогретой до 70 градусов духовке 250,0 гр. нутряного свиного масла (или любого другого животного жира), добавьте 50,0 гр. измельченного в порошок корня окопника, 50,0 гр. цветов бузины черной, и томите 6 часов, помешивая, остудите. Влейте при помешивании 50,0 гр. настойки корня сабельника болотного. Остудите и храните мазь в холодильнике. Перед применением извлечь необходимое количество, подогреть до температуры 37 градусов. Наносить 2 раза в день - до полного всасывания (45 минут), остаток жира снять.

Настойка сабельника болотного.

Измельчить до размера 1 см. корни сабельника залить 0,5 литра 40% водки, плот­но закрыть. На­стоять 3 недели в темном месте, периодически взбалтывая, процедить. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день до еды, запивая водой, и/или использовать для втираний.

Фитоковрик антицеллюлитный.

Содержит лист майской березы, комплекс противовоспалительных и противоотечных трав, прекрасно подходит для процедуры "припарка". Бросьте коврик (45 см.*37 см.) в тазик с холодной водой, чтобы вода хорошо увлажнила листья и они не ломались, а отдавали лечебные свойства в горячую воду (85-90 градусов), куда Вы положите коврик следом. Через 3-5 минут выньте, отожмите, разложите на подготовленную кровать, лягте на коврик, разместив его под проблемной зоной. Тепло укройтесь, лежите 15-20 минут. Делайте процедуру на ночь. Коврик можно использовать 2-3 раза, и, конечно, просто ходить с ним в баню.

Ванны с пихтовой эмульсией, следуя Залманову.

Курс таких ванн способствует устранению причины грыжи (смещение пульпозного ядра).

Ванна выполняется по рецептуре А.С. Залманова, великого русского натуропата. Скипидар заменен пихтовым маслом. Ванна не менее эффективна, но более экономична.

Понадобится:

- 0,5 литра пихтового масла.

- 30,0 гр. детского мыла.

- 0,75 гр. салициловой кислоты (НЕ аспирина).

- 550,0 мл. воды для приготовления эмульсии в эмалированной посуде.

Все подготовить, воду нагреть, положить салициловую кислоту, растворить. В закипевшую воду всыпать натертое на терке мыло, убавить огонь и помешивать до полного растворения мыла. Убрать с огня (масло легко воспламеняется), и вливать, помешивая, пихтовое масло. Остудить, разлить по флаконам (лучше - по 100,0 мл.).

Применение.

Объем воды 170-180,0 литра; температура 39-41 градус; время от 5-20 минут.

Первая ванна - 15,0 мл. эмульсии. На каждую последующую ванну прибавляем по 5,0 мл. Заключительная ванна - 85,0 мл. эмульсии.

Если во время первой ванны Вы ощущали жжение, перед следующей смазывайте эти зоны вазелином или детским кремом.

Дополнительные эффекты ванны.

Выведение солей, уменьшение отеков, снижение веса, нормализация артериального давления, антисептические эффекты, улучшение состояния проблемной кожи (ихтиоз, псориаз, нейродермит, дерматоз - в стадии затихания обострения, кожный зуд и т.д.).

А что же можно попить, спросите Вы? Пить лучше всего отвары и настои трав, содержащих растительный аспирин - кора ивы, липа сердцевидная, лабазник вязолистный, кора осины, спирея иволистная, белая сирень, цветки бузины черной, лист малины и саму малину и др.

Где-то так, Ксения. При этом нужна обязательная гимнастика, подобранная специалистом, упражнения на высвобождение диска и многое другое, выходящее за рамки простого ответа.

Успехов, Ксения, лечитесь с удовольствием! Пишите!