Вопрос #56269
предыдущий вопрос из 1
Александра
После третьих родов появилось недержание мочи (проявляется даже при чихе).
Подскажите, пожалуйста, какие травы могут помочь в данной ситуации?
Большое спасибо за ответ.
Ответ:
Ситуация неприятная, но поправимая! В большей степени рассчитывайте на укрепление мышц тазового дна специальными упражнениями. Самые эффективные, это передвижение на ягодицах при согнутых в коленях и приподнятых ногах. Это трудно, но зато и живот убирает!
Второе легче и изящнее. Надо зажать монету бедрами в самой верхней их части и ходить, не роняя монету, сколько сможете. Есть и разные авторские комплексы.
Травы возьмем такие:
1. Сбор трав.
Корни: девясила высокого - 1; мордовник обыкновенный - 1, зверобой продырявленный - 2, подмаренник цепкий - 1, грушанка круглолистная - 1 (все в столовых ложках).
Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.
- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут. Остудить, процедить, отжать и долить до 300,0 мл.
Пить по 70,0 мл трижды в день, за 30 минут до еды.
Остаток использовать для пропитывания прокладок. Курс - от 1 месяца.
УДАЧИ Вам и хорошего настроения!