Вопрос #55635
Мила
Хочу пройти детокс на травах, почистить организм весной. С каких трав начать, и есть ли противопоказания?
Ответ:
Если Вы не страдаете аллергией, смело начинайте с кишечника:
1. Диета православного поста.
2. Сбор трав.
Корни: пырея ползучего, ревеня алтайского; цетрария исландская, плоды шиповника, плоды боярышника кроваво-красного, кукурузные рыльца, бессмертник песчаный, лист березы, курильский чай, льнянка обыкновенная, посконник конопляный, мелисса лекарственная, семя льна посевного, ромашка лекарственная, трава цикория.
Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; все травы возьмите по 1 ст.л. и равномерно перемешайте.
- 2 ст.л. смеси залить 600,0 мл воды, довести до кипения и томить на малом огне 15 минут. Снять, настоять 45 минут, процедить и пить по 150,0 мл 4 раза в день; 2 недели.
Успехов!:-)